la phobie de la voiture ça existe_ un articulo en frances
On parle beaucoup de claustrophobie, de peur de l'école, du vertige ou encore de la peur des animaux, mais on ne parle pas assez de la phobie de conduire.
Moi, je n'ai plus honte, j'en souffre. J'ai fait des recherches sur internet et je me suis rendu-compte que je n'étais pas la seule. OUF.... remarque ça ne change rien au problème, puisque je souffre de cette phobie et que je passe mon permis pour la deuxième fois le 21novembre.
Avant de commencer la conduite, je ne savais pas que j'aurais cette peur panique qui m'envahirait, mais de jour en jour je lutte contre ma propre peur pour y arriver. Je me dis qu'il sera bien temps dès que j'aurais eu mon permis de prendre le temps d'aimer ça , conduire, si j'y vais à mon rythme...
J'aimerais aussi comprendre d'où me vient cette phobie, vu que je n'ai jamais eu d'accidents de voitures grave et que tout le monde conduit à peu près bien dans ma famille. Mon père a même été pilote de rally. La honte pour moi à ces yeux, il espérait déjà faire le paris-dakar avec moi et je suis incapable de conduire sans me sentir comme après un marathon quand je sors de la voiture.
Pour définir la phobie :
Il s'agit d'une peur exagérée; elle est si intense qu'elle déclenche parfois une crise de panique lorsqu'on se trouve en présence de l'objet de sa phobie. On a beau savoir que la peur n'est pas fondée, cela ne réduit en rien la réaction. Dans certains cas, l'image de l'objet suffit à déclencher la panique (l'image d'un insecte, d'une seringue, d'un chat, par exemple). parmi les phobies les plus courantes on trouve l'agoraphobie (peur des foules et des lieux publics), la claustrophobie (peur de l'ascenseur, des pièces exiguës, du trafic dense) et l'aérophobie (peur de l'avion). Les objets de phobies sont illimités: guerre nucléaire, microbes, moustiques qui piquent, araignées, ponts, tunnels, etc.
Peu importe ce qui nous fait peur, il s'agit d'une expérience extrêmement pénible. Ceux qui y sont confrontés chaque jour vivent une sorte d'enfer émotionnel. La plu part s'emprisonnent dans leur secret: conscients de l'absurdité de leur crainte, ils la dissimulent de peur d'être taxés de faiblesse ou de maladie mentale.
La phobie peut déclencher toutes sortes de réactions physiologiques ou psychiques: malaise, peur de s'évanouir, impression de suffoquer, hyperventilation, palpitations, confusion, fatigue, faiblesse, étourdissement, tension musculaire, sueurs, peur de devenir fou... Quels que soient les malaises qu'on éprouve, ils ont comme caractéristique commune de provoquer l'affolement.
Moi, deja rien ka l'idée que je vais faire deux heures de conduite mercredi et samedi me fou la trouille au max, je suis stressé quotidiennement ensuite quand j'y suis dans la voiture si la mono me dit quelque chose qui ne va pas je commence à pleurer, je suis tellement paniquer que j'oublie de faire des trucs et que je ne suis pas ce qu'elle me dit comme indication ensuite j'ai tellement stressée que j'ai transpirée plus ke si javais fait du sport et que je m'ecroule en rentrant chez moi avec les jambes qui trembles, etc..... et j'eclate en sanglot
Alors je lutte, je combat cette phobie, merci à ceux qui me soutiennent et pensez à moi le 21...
